34歳でうつ病になり感じていたこと少しずつやっていたこと、気持ちが回復し始めたてやり始めたことを現在進行中で書いていきます。 うつ病になり始めたときは文字を書く読むことも嫌だったら思い出しながら書いています。 同じような症状の人に読んでもらえないかもしれないけど記録として書いていきます。

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